Governo do Estado do Espírito Santo
07/11/2019 16h22 - Atualizado em 07/11/2019 16h25

Enem: especialistas orientam como cuidar da mente e do corpo para o segundo dia

Júllia Cássia

Depois de realizar as provas de redação e ciências humanas e linguagens no último dia 3, neste domingo, dia 10, é a vez de avaliar os conhecimentos do candidatos inscritos no Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) sobre as áreas de ciências da natureza e matemática. Para encarar a segunda fase da prova, garantindo o rendimento do primeiro dia, ou até mesmo para ter um melhor desempenho, a preparação agora é para que o corpo e a mente sejam aliados na hora da prova.

A nutricionista Letícia Matrak explica quais devem ser os cuidados com a alimentação, e o psicólogo Bruno da Silva Campos destaca como o candidato pode se preparar para manter a saúde mental nesta segunda fase.

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Foto: Wilson Dias/ABr

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