Uma boa noite de sono é imprescindível para que o dia comece bem. É nesse momento que o corpo e a mente descansam das atividades do dia e se preparam para a próxima jornada. mas essa não é a única função do sono.

Ele tem papel importante para o bom funcionamento de todo o organismo. Quem explica essa relação, em entrevista para a repórter Camila Soares, é a doutora do sono e pneumologista Simone Presoti.

Ouça a entrevista, aqui: